С этим можно работать и действительно становится легче.
Ты чувствуешь тревогу или потерянность
Трудно принимать решения и слышать себя
Отношения вызывают боль или пустоту
Всё есть, но радости нет
Что такое «Терапия Души»?
Это метод, в котором работает не только разум, но и тело, чувства, образы, бессознательное. Через глубокое погружение к ясности, облегчению и возвращению к себе.
Преимущества:
Работа с тем, что невозможно описать словами
Быстрые инсайты и телесное проживание
Эмоциональная безопасность и экологичность
Подходит тем, кто уже «всё попробовал»
«Терапия Души — это путь, на котором ты не одна, здесь можно быть настоящей.»
Я — Татьяна Гиговская. Практикующий психолог, ведущая терапевтических групп, помогаю обучать методу «Терапия Души».
Более 7 лет опыта
10 000+ часов индивидуальных сессий
1000+ человек прошли через мои группы
Я не даю советов, а помогаю слышать себя. Моя задача - создать пространство, где можно встретиться с собой.
Индивидуальная консультация
25 000 ₽
Когда подойдёт
Если есть внутренний хаос, тревога, сомнения или боль, о которой сложно говорить.
Что будет
Тёплая, безопасная сессия 1 на 1. Мы вместе разложим всё по полочкам, вы почувствуете облегчение и опору.
Групповая терапия
от 2 000 до 25 000 ₽
Когда подойдёт
Если хочется работать с собой, но через общение и отражение в других.
Что будет
Живая группа, похожие запросы, мягкое ведение и раскрытие себя. В группе — быстрее и глубже.
Практикум для терапевтов
от 2 000 до 15 000 ₽
Когда подойдёт
Психологи, терапевты, практики, которые хотят освоить метод или глубже почувствовать его.
Что будет
Много практики, живые демонстрации, обратная связь, атмосфера поддержки и роста.
Роль «Заместитель»
Что это
Участие в терапевтической группе не как клиент, а как часть процесса. С возможностью наблюдать, чувствовать и отражать.
Зачем это нужно
Понять метод изнутри. Безопасный вход в терапию или пространство.
Часто спрашивают
Как всё устроено
Вы оставляете заявку
Мы обсуждаем ваш запрос
Вы выбираете формат и записываетесь на ближайшую встречу
Индивидуальная встреча — 60−90 минут. Групповая — от 2 до 4 часов.
Да, индивидуальные и групповые сессии доступны онлайн. Эффект сохраняется.
Я работаю бережно. Вы всегда можете остановиться, сказать «стоп», и мы сделаем паузу.
Это очень индивидуально. Иногда достаточно одной, а иногда нужно быть в терапии намного дольше.
Оставьте заявку и мы обсудим вместе, подберём лучшее решение для вас.
Если чувствуешь отклик — просто напиши. Я отвечу, и мы обсудим, как можно начать.